健尔马足疗

阳光房变成健身房
如果您家的面积足够宽敞，能够有一间空闲的房间，那当然可以打造成一间健身房了。阳光房,[link widoczny dla zalogowanych]，采光和通风条件都不错，而且又相对来说，较有私密性，适合做运动,[link widoczny dla zalogowanych]。阳光房的地面材料应采用脚感和色彩都很好的复合地板或软木地板。顶面一般不做吊顶，保持一定的高度空间。
地下室打造桌球室
很多拥有地下室的家庭，都喜欢把这里改造成乒乓球室。由于地下室的光线和通风都不太理想，一些适量的运动在这里进行，就不浪费这块地方。
爱打台球的朋友，也可以在这里放张台球案子,[link widoczny dla zalogowanych]。还有人在地下室安装一台模拟高尔夫球练习器，或者安一个小型沙壶球设备，也不错。
阳台一隅精巧变身
可以利用阳台。阳台具备充足的阳光和良好的视野，且通风顺畅，在这里做运动就不错。比如，放置好一块瑜伽垫,[link widoczny dla zalogowanych]。无论是在午后，还是在夜晚，在这里呼吸自然之风，做瑜伽运动,[link widoczny dla zalogowanych]，都会心旷神怡。有的家庭如果阳台足够大，还可以放上秋千、给儿童钉迷你篮球板，使阳台变身成接近自然的迷你乐园。

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